不丹布姆塘.同薩.富吉卡.虎穴寺深度全覽10 日

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震撼全球的GNH vs GNP理論
不丹人均國民生產總值為1400美元,據聯合國04年的全球人類發展報告,不丹在192個國家中位居134位,但在2006年發表的「全球快樂排行榜」,不丹卻名列第8位,位列亞洲第一位,因為不丹提倡以GNH(Gross National Happiness)代替GNP,強調心靈富足比金錢重要(以上資料來源-維基百科)。

不丹成為全球各大媒體的目光焦點,即因為前國王所創造的「不丹模式」,提出「國民幸福總值」(Gross National Happiness,GNH)理論受到國際社會高度關注,成為美國、日本等國研究機構和專家學者十分感興趣的經濟學課題,也顛覆了全球一再追求生產總值的價值觀。

由於長期拒絕西方文明進入與濃厚宗教色彩,讓不丹蒙著一層神秘面紗,成為隱居在喜馬拉亞山中的隱士,介紹得再多,無論好奇或憧憬,不丹,這國家是我們原有生命中難以想像的,它與外界各國氣氛相似之處極少。也不如親自前往一探。

不丹,人口67萬人,主要居民為不丹族和尼泊爾族。宗喀語和英語為官方用語。不丹是一個全民信教的宗教國家,主要是信奉大乘佛教噶舉派,25%信奉印度教。全境皆河流縱谷,人民所得雖不高且土地貧瘠,卻擁有著21世紀最快樂的臉孔,因為人民不追求金錢遊戲,追求著自我生命的價值,以及簡單恬靜的生活,在滿足中感恩上天給的一切恩賜。

不丹,在梵語中意思是西藏的邊城,人文景觀與西藏十分相似,建築、宗教、語言也與藏傳佛教離不開。無論是寺廟、道路、田中、山林,處處是迎風飛揚的經幡。建築都是彩繪花紋 方塊浮雕加上強面四周的轉經輪與小佛塔。

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行程特色
◎前往參觀不丹最熱門的【虎穴寺】
◎穿越黑山山脈,前往不丹中部皇室的發源地【同薩】,並安排二晚住宿,深度探索百年來不丹皇室的根源之地。
◎前往黑頸鶴的冬季棲息地,美麗的【富吉卡】谷地。
◎前往不丹中部的藏傳佛教聖地【布姆塘】,參觀西元七世紀吐蕃王松贊干布興建的【強巴寺】、唯一出生於不丹本土的伏藏師貝瑪林巴的【淡心寺】,以及八世紀時蓮花生大師在此協助當地國王降妖伏魔並留下身印的【古杰寺】
◎前往為紀念有不丹瘋和尚之稱的竹巴袞列所建的【奇美寺】,竹巴袞列以其特殊的男性象徵為武器,現在成為不丹尋常百姓家趨吉避凶的圖騰。也是所有觀光客必拍的重點。
◎參觀行程途中每一個宗的政教中心【巴羅宗】、【亭布宗】、【普那卡宗】、【旺迪宗】、【同薩宗】、【加卡宗】(布姆塘)。
◎參觀不丹國獸TAKIN保護園區。
◎在山丘高處【廷布大佛】建造處俯瞰廷布山谷的風光。
◎安排觀賞藏傳佛教傳統舞蹈表演
獨家安排
一般市面去到不丹的行程,皆直接從普那卡或旺地直接拉車到布姆塘,其車程需要一天的時間,等於早餐後前始搭車,到布姆塘即準備吃晚餐了。因此,我們獨門安排由普那卡/旺地當天抵達同薩即休息,除了可以悠閒逛逛同薩市區,也省卻整日拉車之苦。同薩也是現今不丹皇室的發源地,位於悠靜的山中,景觀迴異於布姆塘。經過一夜好眠,隔日在中午前再抵達布姆塘。

延伸閱讀:不丹五任國王的九位王后(照片)

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一般傳言不丹限制每年來訪的觀光客人數,其實是這樣的

不丹全國人口只有67萬人,相當於舊台南市區的人口數,卻分佈在比台灣還大的國土面積上。不丹政府深怕少數的人口無法服務大量湧入的觀光客,因此使用『以價制量』的觀光政策,當進入的觀光客愈多,政府抽取的費用就愈高。目前觀光客每人每天的費用約在200~250美金左右。這個數字會隨著申請進入不丹人數的增加而一直攀升。因此,不丹愈早去愈好,愈便宜也愈原始。

行程地圖:

分日行程說明: 
第1天 桃園機場TPE/轉機點

今日搭乘豪華客機前往轉機點夜宿機場過境旅館,準備第二天早晨搭乘不丹航空。
*由於全世界的航空公司皆無法飛進不丹,要進不丹,只有國家派出不丹航空出來接觀光客進去,因此,我們必須配合不丹航空的航班航次,敬請見諒!


早:X/午:X/晚:機上
宿:機場過境旅館

第2天 轉機點/巴羅Paro-(51KM)亭布Thimpu

今日搭機飛往不丹門戶巴羅,抵達後展開市區觀光,隨後驅車前往首都亭布並夜宿於此。
【巴羅Paro】
不丹第二大城市,人稱高原上的雷龍之鄉,也是不丹唯一的機場所在地,人口約3萬人。巴羅市是巴羅宗政府所在地,坐落在富饒美麗的巴羅河谷,海拔2250米。巴羅市曾經是不丹西部政治權力的中心,並同西藏有著悠久的商貿關係。這座機場的全部工作人員就只有服務不丹航空全國僅有的四架飛機,機場只有一條飛行跑道,是全境高山的不丹國,唯一,最長最寬的平地。
【基楚寺Kyichu Lhakhang】
西元七世紀時,不丹尚是西藏吐蕃王朝疆域範圍,當時篤信佛教的國王松贊干布為鎮壓橫行於喜馬拉雅山區的女魔,於境內興建了108座佛寺,這座為於現今不丹境內的客楚寺即是其中之一。
【巴羅宗Paro Dzong】
梁朝偉和劉嘉玲結婚即是在此接受祈福。不丹統一者於1646年建立此宗Rinpung Dzong(不丹話意思是一塊珍寶上的城堡),現為佛教寺院及行政中心。
【塔宗博物館Tadzong National Museum】
建於1649年,原是一座瞭望塔,1967年成為不丹國家博物館,保存展示著各種國家文物、宗教雕塑、唐卡、珍奇鳥獸、不丹郵票、昔日禦敵武器等。


早:機上/午:當地餐廳/晚:飯店內
宿:亭布

第3天 亭布Thimphu-(84KM)普那卡Punakha-(15KM)旺迪Wangdue

今日於亭布市區觀光後,驅車前往舊都普那卡,夜宿於旺迪。
【不丹郵局General Postal Office】
不丹郵票舉世聞名,所有觀光客到這裡,一定會購買一些郵票,或作為收蔵、或送給親友、或是寄一張回台灣給自己。
【札西丘宗Tashicho Dzong】
建於十三世紀,此為不丹國王主政國會議事的場所,也是13世紀建最古老的喇嘛廟。不丹政教始終和平共存在一個屋簷下,現在裡面仍住著1500-2000名喇嘛。
【不丹第三任國王紀念塔Memorial Chorten】
是按現代不丹之父三世國王旺楚克陛下的設想而建的,1974年佛塔完成後,他卻不幸逝世。這是一個既為紀念已故國王,同時為世界和平而建的紀念塔,也是亭布人每日轉塔最集中的地方。當地人認為轉塔可以洗清先前犯下的罪孽,金色尖頂的大型建築並沒有存放三世國王的遺體,而是擺放著一副他的畫像供人民瞻仰。碑上鈴鐺在風中叮噹作響,下面則是虔誠繞行的人們排著蜿蜒的長隊,許多王室成員和宗教領袖也會到此造訪。
【大丘拉山口Dochula Pass】
矗立著一百零八座佛塔,亦被稱作凱旋佛塔,是不丹三世國王的皇后為了國王親自領軍清掃邊境民兵的平安祈福所建。在海拔3100公尺登高瞭望,是欣賞喜瑪拉雅山系的最佳地點,尤其是在春秋晴朗時節,綿延不絕的山脈景致將令您畢生難忘。


早:飯店內/午:當地餐廳/晚:飯店內
宿:旺迪

第4天 旺迪Wangdue-(66KM)富吉卡Phobjikha-(84KM)同薩Trongsa

今日驅車越過黑山山脈前往黑頸鶴的冬季棲息地富吉卡山谷 ,中途會經過旺迪宗,由於目前正在大興土木整修中,我們只做短暫停留即離開。穿過帕利拉山口之後,來到風景優美的千迪吉山谷用餐,附近的景色有點像山中小瑞士般讓人心曠神怡。隨後前往現代不丹百年皇室的起源地同薩並夜宿於此。
【富吉卡山谷Phobjikha Valley】
黑頸鶴的冬季棲息地,黑頸鶴生長於青海西蔵地區,每年冬季時由於棲息地寒冷,牠們就會飛越喜馬拉雅山來到此地優美富庶的山谷過冬。黑頸鶴舒適地生活在這裡過冬,主要因為當地農民們都非常珍惜牠們。您也可以有很多機會近距離拍攝和觀察黑頸鶴和自己的伴侶翩翩起舞。在Gangtey Monastery可以俯瞰風景如畫的富吉卡山谷全景,這裡也是人煙罕至的世外桃源。


早:飯店內/午:當地餐廳/晚:飯店內
宿:同薩

第5天 同薩Trongsa-(79KM)布姆塘Bumthang

今日參觀同薩宗後驅車前往布姆塘,中途會穿越海拔3400公尺的羊同拉山口,在最高點處有機會可以看到西藏氂牛在路邊散步及吃草。布姆塘地區位於海拔在2600公尺至4000公尺之間,由朱綿、玖科爾、塘哥和烏拉四個谷地所組合成的總名稱,谷地風景極至優美,加卡爾是行政中心所在地。抵達布姆塘後展開市區觀光並夜宿於此,若有充裕時間,您可以至布姆塘中央街道走走,體驗不丹人的幸福快樂之道。
【同薩宗Trongsa Dzong】
位於芒得河谷的山壁旁,宛如山谷中易守難攻的堡壘。有別於其他富麗堂皇的宗卡建築,同薩宗顯得愈發呈現出古色古香的原始風貌,從遠處看,彷彿靜處於名山之中不食人間的古刹。
【強巴寺Jampa Lhakhang】
此廟是西元吐蕃國王松贊干布為了收服喜馬拉雅山區的女魔所興建的108間寺廟之一,寺院核心部份建於7世紀,擁有1300多年的歷史,是不丹中部的心靈聖地。
【古杰寺Kurjey Lhakhang】
此廟是8世紀時聖者蓮花生大師在山洞內打坐時將其身體印在石頭上並控制當地惡魔而把牠收服,成為布姆塘當地的守護神。後人在這塊身印石的原址建了古杰寺。後來的不丹皇室在原址旁加蓋新的寺院,外圍並以108座佛塔環繞起來,成為不丹皇室的最愛。


早:飯店內/午:當地餐廳/晚:飯店內
宿:布姆塘

第6天 布姆塘Bumthang-(79KM)同薩Trongsa

今日於布姆塘市區觀光後,驅車返回同薩並夜宿於此。
【淡心寺Tamshing Lhakhang】
西元1501年由藏傳佛教唯一生長於不丹本土的高僧,也是蓮花生大師傳承的五大伏蔵師之一貝瑪林巴所興建的 ,祂是蓮花生大師轉世也是有皇世家族血統的祖先。
【加卡宗Jakar Dzong】
是唯一宗名與地名不一樣的宗,此寺廟在十四世紀時由聖者Dorji Lingpa所興建。
【羊特拉紡織中心】
展示了當地的手工紡織技術與各類手工紡織品。


早:飯店內/午:當地餐廳/晚:飯店內
宿:同薩

第7天 同薩Trongsa-(140KM)普那卡Punakha

今日驅車返回普那卡,抵達後參觀奇美寺並夜宿於普那卡。
【奇美寺Chimi Lhakhang】
奇美寺是不丹人口中「神聖的瘋和尚」竹巴袞列所建,在民間傳說中他以聳動而充滿暗示的言論鼓吹人們放棄成見,幫助民眾開悟,這裡也是想求子夫妻的朝聖地,據說相當靈驗。


早:飯店內/午:當地餐廳/晚:飯店內
宿:普那卡

第8天 普那卡Punakha-(84KM)亭布Thimphu-(50KM)巴羅Paro

今日驅車前往首都亭布,抵達後展開市區觀光,隨後前往巴羅並夜宿於此。
【迷你動物園Mini Zoo】
在這園裡您可驚奇地看到神奇而不可思意的動物-Golden Takin,是羊頭牛身體的魔術組合體,不丹的國獸-羚牛,不丹語稱塔金Takin,珍稀程度相當於中國大熊貓。羊頭牛身的塔金是羊和牛的雜交動物,只有在不丹才能夠看見,和他關係最近的親屬就是北極麝香牛,塔金性情憨厚,對人非常友好,就像不丹人,您可以逗塔金玩耍,給他們餵食。相傳不丹癲狂神僧竹巴坤列(相當於我國的濟公)用羊和牛的骨頭創造了塔金。
【藝術學校Painting School】
教授繪畫、唐卡、木工、裁縫、雕刻、緞造等不同技藝,學生畢業後即可從事各種工作。
【佛祖像】
在亭布市區最高處,高約40公尺,如同台灣八卦山的大佛一般,從此地可眺望整個首都谷地。


早:飯店內/午:當地餐廳/晚:飯店內
宿:巴羅

第9天 巴羅Paro-(12KM)虎穴寺Taktshang Goemba-巴羅Paro

今日前往參觀虎穴寺,隨後返回飯店休息,晚上安排充滿藏傳佛教格調的當地「傳統歌舞表演」
【虎穴寺Taktsang Goemba】
虎穴寺被列為世界十大寺廟之一,是不丹非常有名的景點。有人形容來到不丹若沒來到虎穴寺等於沒來。朝聖般的路途一步一腳印充滿歡喜地登上蓮花生大師修行之山洞,蓮花生大師是藏傳佛教寧瑪派的開創祖師,藏人視大師為阿彌陀佛之化身、觀世音之法語、諸佛之心意,是「身語意」三者之結合,他被尊稱為『古如仁波切』。虎穴寺位在高於巴羅河谷900公尺的懸崖邊上,要上虎穴寺唯有走路一途。預計來回虎穴寺大約要5小時的時間。如果您覺得累了,也可走到中途半山的餐廳,從對面山近距離欣賞,此地也是拍到虎穴寺的好地方。


早:飯店內/午:當地餐廳/晚:飯店內
宿:巴羅

第10天 巴羅Paro/轉機點/桃園機場

今日依依不捨搭機經轉機點飛回台灣,為這結合感性與知性的尋訪香格里拉之旅畫下美麗的句點。心中留下的印象會是一張張快樂的臉孔,與天然純淨的如畫美景。


早:飯店內/午:機上/晚:機上
宿:溫暖的家

費用說明: 

行程費用包含:
01. 全程團體經濟艙來回機票(含各地機場稅、燃油費)
02. 行程中所列之各地住宿、交通、餐食、景點門票等﹝不含自費項目﹞。
03. 簽證費。
04. 保險:投保履約責任險1500萬、旅行業責任險每人500萬及20萬意外醫療險。
※14歲以下及70歲以上僅能投保至上限200萬旅遊責任保險。
※參團旅客(含非台籍旅客)若不是從台灣出發,依保險法規定,無法承保”旅遊責任保險” 請自行加保旅遊意外險、旅遊意外醫療等等。
行程費用不包含:
01. 個人護照費及國外個人性消費
02. 居住地至桃園國際機場接送費用。
03. 行李小費、床頭小費及歸屬於個人而非團體所有人的小費
04. 領隊、導遊、司機小費(建議小費每人10美金/天)
尚需自付費用及其他小費(每人):
行李小費(每件上下各1美金)、床頭小費(每日每房1美金)

其他說明:
01.團費報價以雙人房(2人一室)為主,歡迎您結伴參加。單人報名者由本公司幫您搭配室友,並於國外旅遊期間無異議,若能順利搭配,則可免收單人房差額。
若無法順利搭配室友或指定單人房者,須負擔全程單人房差額(請洽業務)。
※單人房為1人房(single room for single use),非雙人房供1人用(double room for single use),單人房空間通常較雙人房小,若貴賓指定單人房擔心空間較小,可以另行再加價改訂雙人房 (單人使用)。
建議:如果習慣自主,不喜歡被打擾的貴賓,建議您需求單人房,自己住宿。如由本公司安排二人一室,請了解您的室友與您都擁有相同的權利,尊重與包容是旅遊的基本禮貌。

02.餐食有特殊偏好者,因大部分國外餐廳之特殊餐,菜色變化較少。敬請見諒!建議可自行攜帶喜愛的台灣罐頭食品或乾糧。謝謝!
03.航空團體票使用規則:團體機票一經開票,沒有退票價值,懇請注意。
04.具雙重國籍身份的貴賓,請於報名時告知本公司客服人員:
1)第二國籍為何國?2)是否有居留證?3)上次入境持何國護照?...等,以便辦理入出境手續。
05.因顧慮行程順暢,若遇特殊狀況如交通阻塞,觀光景點休假或人潮眾多,住宿飯店調整或其他不可抗拒之因素,或因航班時間調整,本行程可能會有所變動,本公司保有變更行程之權利。儘量忠於原行程,敬請見諒。
06.護照頁數不足,效期不足(需六個月以上,以入境台灣之日期為基準),過期者或護照污損(包含髒污、封面與內頁分離、局部破裂、蓋有非出入境之印章等),蓋有爭議國家之入出境章以及相貌/姓名變更與護照照片不符變更等...旅客有義務自行檢查審核,若有上述原因未告知而造成無法出入境,旅客須自行負責,懇請注意!上述說明如有疑問請再來電洽詢。
07.飛機團體座位由航空依旅客英文姓名字母順序排列選定一區域,無法指定座位,如需要與親友同坐,請上機後再與同行團友更換座位。

簽證說明: 

依照現行規範,我國人持普通護照(6個月以上效期)赴不丹,需申請簽證才能入境。

簽證所需資料:
1.護照掃描檔(效期六個月以上)
2.個人基本資料表