冉安萍-印度喀拉拉.阿育吠陀村心靈之旅15日

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出團時間: 
2023/04/26 - 2023/05/11

訂價:168,000元,不含小費。<前10名報名繳訂優惠3,000>
出發日:4/26、5/25、6/24、7/20、8/18、9/20、10/22、11/15、12/12
報名電話:02-23563667
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沒來過喀拉拉,不要說你已來過印度。

**由於地形與氣侯的關係,這裡從古代即是海上貿易的停靠點,猶太人及阿拉伯人千年以前即順著季風來到這裡貿易與定居,而其中吸引中東商人來此經商的主要商品就是喀拉拉的香料。
**14世紀中國明朝時期,明成祖派遣鄭和七下西洋,其中最重要的補給點即是"喀拉拉",如今仍可看到所謂的"中國漁網"排列在科欽港口,成為當今最熱門的旅遊景點。
**15世紀的歐洲人才由葡萄牙人做先鋒,為了尋找航向東方的"香料之路"首度來到印度的喀拉拉,開啟日後歐洲殖民亞洲的前因。
**當今的喀拉拉邦,成為全印度知識教育水平排名第一的邦,山、河、湖、海的組合,造就了富庶的喀拉拉邦。

獨家安排在此渡假村進行一個星期的阿育吠陀體驗,淨化放鬆自己身心靈

處於現在工商業時代,自然環境污染,生活形態改變,緊張忙碌,壓力大又無適當的時間及管道紓解,長久累積之下造成身心的不適,因此現代很多的文明病或亞健康狀況就出現,頭痛、肩頸痠痛、3C眼、下背痛、憂鬱、便秘、過敏、皮疹,乾眼、失眠、高血壓、肥胖、掉髮…等情況紛紛出現,除了看醫生吃藥外,這些狀況總是反反覆覆來報到。
BC2000多年前,印度古老的阿育吠陀(Ayuveda)早就告訴我們「生命的智慧」,「愛你的身體,就是愛你的靈魂」,阿育吠陀不僅是一門傳統醫學體系,而且是一種健康的生活方式。
根據阿育吠陀的觀點,人類應該和自然界和諧共存,而疾病的產生是由於這種和諧被打破了。通過改變生活習慣、飲食方法、瑜珈、冥想及五方法恢復這種基本平衡才能恢復健康,以漸進方式改變生活型態來取代治療。
而南印度喀拉拉邦(Kelara)才是保存祖傳阿育吠陀最多的地方;在這介於山與海之間的地方,盛產椰子及香料的國度,海風徐徐吹來,放眼望去綠意昂然,風景自然樸素而美麗,忘掉城市的高樓大廈、車水馬龍,在這個被稱為「神的國度」的地方正是我們調養身心靈並結合渡假最好的地方。

椰林大地-喀拉拉邦 Kerala
喀拉拉邦位於印度南方,以其純樸自然的椰林海灘、洄水遊船及古老的藥草養生療法聞名於世,曾被美國國家地理旅人雜誌評選為世界五十個今生必遊之地,更被許多歐美人士視為人間最後一塊淨土,每到冬天總不遠千里而來享受此地的悠閒、自然、健康的度假時光。
喀拉拉邦的原文指的是「佈滿椰子的大地」,成片成片的椰林與山、河、海相互輝映,形成此地獨特的動人景緻,在夕陽西下時,更是恍如人間仙境。
除了自然的美景外,喀拉拉邦從中世紀開始即是香料重鎮,科欽港即是史上著名的「海上香料之路」的起點,也因香料買賣豐厚的利潤,讓歐洲人覬覦,掀起戰爭,展開南印度長達450年的殖民歷史。如今在喀拉拉仍可見到許多殖民時期的遺跡,印度文化與歐洲文化在此巧妙地融合成一種喀拉拉獨有的迷人風情。

地理的喀拉拉
位於印度西南邊陲,界於阿拉伯海與西高止山之間的海岸線,有44條河流流串其間,成為名符其實的水鄉澤國,物富民豐,氣侯溫潤,不似北印的悶熱。具有異國風情茂盛的椰子樹不僅是喀拉拉最具代表性的景觀,而且還是收入來源。據說喀拉拉的詞源來自表示椰子樹的Keram。
多元文化
來自東方中國的明朝特使鄭和,在喀拉拉留下了中國漁網的技術,這項捕魚技術至今仍在使用,並可在科欽港的出海口看到二排壯觀的Chinese fishing nets。
而從大航海時代15世紀開始,葡萄牙人達伽馬首先繞過非洲好望角,成為首先開闢印度航線的第一人。緊接而來的荷蘭人、英國人都先後來到喀拉拉,為的就是印度的香料貿易。
當來自東方與西方的文明在喀拉拉相遇交錯,這裡成了近500年來印度最早多元文化交融的地方。
海與河的完美組合
在印度最美麗的海灘都位于喀拉拉 ,總長達 600km的喀拉拉海岸由沙灘和岩石組成的岬以及連綿不斷的椰林風光。每年有越來越多的人來到這充滿椰子樹的地方度假。
喀拉拉是由河與湖Backwaters形成的地方,有44條河與其支流貫穿其間。無數個湖泊不僅是喀拉拉美麗的自然景觀,而且在經濟上占據重要地位。在這一地區以海岸和湖泊美麗景色為背景,山和峽谷、肥沃的田地、碧綠的石瑚、迷人的海邊和湖泊充滿奇特自然風景的綠色樂園,喀拉拉富有海產物和椰子果等,各種產物的生產頗為豐富。
洄水(Backwater)
長達900km的寧靜旅程,此處是由數不清的潟湖、湖水、運河、江口、還有流進阿拉伯海的44條江混合在一起形成了複雜的三角洲。這個像迷宮般的水路長達900km,自古即有富當地特色的屋船航行其中,早先是運載貨物及香料,如今是觀光客的最愛。喀拉拉最長的水路沿著三個地區流至科欽(Kochi)港再流入大海的凡巴納湖(Vembanad Lake)。
南部科蘭地區最大的Ashtamudi湖(有八個胳膞的意思)是喀拉拉第二大水路,被視為多水路進入迷宮的關口。

適合族群:
**退休族--不想旅途太勞累
**上班族--想要放空舒壓的
**小兩口--找個地方甜蜜蜜
**單身族--心靈解脫來放鬆
**媽媽族--三五好友話家常

分日行程說明: 
第1天:台北/轉機點/特拉凡德倫TRV

今日集合於桃園機場,準備搭機經轉機點前往特拉凡德倫。
南印度呈現的人文與風光完全迴異於北印度,北印度的方言來到南印度完全聽不懂,讓印度多了一份Incredible India的奇趣,因為印度有台灣91倍大。
抵達後前往阿育吠陀渡假村。

早餐:機上 / 午餐:機上 / 晚餐:當地餐廳
住宿:阿育吠陀渡假村

第2-8天:入住阿育吠陀渡假村,獨家安排進行一個星期的阿育吠陀體驗

阿育吠陀渡假村位於印度南部的熱帶花園裡,擁有超過 15 英畝的綠地。在這裡,旅客可以在幸福祥和的環境中享受傳統的阿育吠陀療程和瑜伽。
我們特別安排在渡假村內進行一個星期的阿育吠陀體驗,遠離都市的紛擾,好好的淨化放鬆自己身心靈的全部。


早餐:飯店內 / 午餐:當地餐廳 / 晚餐:當地餐廳
住宿:阿育吠陀渡假村

第9天:阿育吠陀渡假村-(175km)阿勒皮Alleppey(船屋)

早餐後前往阿勒皮Alleppey。
阿勒皮擁有內陸運河的龐大網絡,是喀拉拉最重要的水道旅遊中心,有「東方威尼斯」的美譽。歲月緩緩流逝阿勒皮依舊保留著單純而傳統的生活,因而成為南印最受歡迎的旅遊景點之一。巨大的運河網絡也是阿勒皮的生命線,昔日阿勒皮曾是最大的貿易中心之一,最忙碌的香料貿易中心,亦是馬拉巴海岸的著名港口之一。這裡特別有名的民俗活動,就是每年八月/九月舉行的蛇船賽(Snake Boat Race),幾乎所有的旅遊書都將喀拉拉迴水區列為此生必遊的景點。
探索阿勒皮最好的方式就是在船屋上觀賞喀拉拉水道,船行駛途中清風徐來,完全沒有南印度炙熱的不舒服,航行在蜿蜒的河流沿岸可見椰林、稻田及香料田,河流和遠方的海景及山景巧妙地串聯起來,形成一幅美麗的水鄉澤國畫作,撫慰了旅人疲憊的心靈。

早餐:飯店內 / 午餐:當地餐廳 / 晚餐:船屋內
住宿:Lakes & Lagoons/ Spice Route/ Rainbow Premium AC House Boat 或同級

第10天:阿勒皮Alleppey-(32km)庫馬蘭肯Kumarakom

一早在清新的空氣中醒來,這裡感覺不到北印度人口吵雜與車水馬龍,取代的是南印度水鄉的悠閒與環繞水道的椰林。
早餐後,安排「賞鳥之旅」。複雜的水文,使得這裡的鳥類生態繁茂,例如白鷺、蒼鷺、水鴨、杜鵑....等等,喜歡鳥類攝影生態的朋友請記得帶長鏡頭。
前往建於1579年的【聖瑪麗教堂St. Mary's Church】。此教堂融合了葡萄牙風格與傳統喀拉拉風格,成為一風格獨特的美麗建築。
午餐過後搭船經過迴水地區最美麗的景點與小湖,欣賞喀拉拉最美麗的風景,感受南印浪漫的生活,體會可愛純樸的風土人情。沿途兩岸皆是美麗的椰林,於舟上吹著輕輕的椰風,兩旁偶爾見到當地人家穿著傳統服裝在水邊梳洗,這就是水道縱橫的南印度水鄉,不禁令人發出一份讚嘆,隨之而起的就是相機輕輕的快門聲。
返回飯店享用午餐,午後再度搭船遊河欣賞不同於白天的下午風貌,河岸邊連綿的椰林、藍天、水面粼粼波光,形成一幅最自然的畫作,夕陽西下時色彩斑斕的夕陽餘輝緩緩在眼前變幻著,令人永生難忘。岸邊偶爾出現的民居小屋,純樸簡潔自然的生活與世無爭,真如人間淨土世外桃源,難怪美國國家地理雜誌將喀拉拉視為十大人間樂土之一,列為人生五十個必訪之地。
【Backwater trip船隻介紹】
有兩種船,一為船屋(house boat),這是一種巨型的木造船,船上陽台、房間、廚房等一應俱全,並有專屬的廚師和船夫等,適合想要長時間遊船住宿的旅客;一為小木船(country boat),適合時間較少想要短暫體驗遊船樂趣的旅客。

早餐:船屋內 / 午餐:飯店內 / 晚餐:飯店內
住宿:Aveda Rytham/ Whispering Palms /Lakesong/ Backwater Ripples或同級

第11天:庫馬蘭肯Kumarakom-(116km)佩綠雅Periyar

早餐後驅車前往佩綠雅,佩綠雅保護區內有各式各樣的野生動物,是南印度著名的野生動物保護區。我們特別獨家安排「騎大象」來一場Safari,真正接觸到區內的美麗景緻。
參觀【香料園Spice Garden】
喀拉拉以香料著名,早在千年以前阿拉伯商人即經過航海來到喀拉拉海岸,載滿一船又一船的香料回到中東地區,並經過西亞傳往歐洲。西元1498年葡萄牙航海家達伽傌為了找尋前往東方的香料之路,繞過非洲南端的好望角,發現了前往印度的航路。最後引來了歐洲列強紛紛至東方攻強略地開啟了歐洲殖民時期,最後英國女王接替了印度皇冠,成為了印度女皇,其最初的原因即是為了香料。


早餐:飯店內/午餐:飯店內/晚餐:飯店內
住宿:Cadmom County/ The Elephant Court/ Greenwood Resort/ Spice Grove或同級

第12天:佩綠雅Periyar

「老虎保護區」的所在地「佩綠雅Periyar」。佔地約800平方公里,擁有62種哺乳類動物、320種鳥類、160種昆蟲....等,是印度政府成功結合自然保育及觀光資源的成功例子。途中,可以好好欣賞沿途風光,全然不同於北印的景緻。
大自然保護區內健行「Jungle Walk」,要進入森林區內,請穿著長袖及長褲,以保護身體不要外露,並穿著好走的鞋子(建議不要穿涼鞋),因為我們進入自然的路徑,路邊有各種花草及植物。
我們在專業嚮導員的帶領下,認識喀拉拉邦的花草樹木,途中也可能遇到住在森林裡的人家。
中午回到飯店午餐。
下午安排於【佩綠雅保護區遊船】
保護區內的河流,在英國殖民時期築起了水壩,上游成為各種陸上及水上動物及鳥類的野生天堂。我們安排搭船航行其中,隨著慢慢的航行,沿路欣賞兩岸的風景,以及觀賞野生動物。這個湖原先由英國人建造為蓄水能,長達數十公里,後來印度政府設為保護區,因此,搭船遊湖成為最便捷舒適的遊覽方式。您可帶支望遠鏡或是長鏡頭,捕捉保護區內的美景及各種動植物。這個地方本來即位於較高海拔的山區,在保護區內行走,四周的高大植物釋放出的芬多精,讓人有沐浴森林的感覺。


參觀當地「傳統武術表演Martial Art Show」 ,喀拉拉的武術稱為Kalaripayattu,傳承千年以上。傳說中的達摩祖師即由喀拉拉搭船順著季風經由海上絲路登陸中國,在少林寺教導各項武藝。

早餐:飯店內/午餐:飯店內/晚餐:飯店內
住宿:Cadmom County/ The Elephant Court/ Greenwood Resort/ Spice Grove或同級

第13天:佩綠雅Periyar-(146km)科欽Cochin

前往科欽。
**這裡是印度知識水準最高的邦,
**印度有錢人度假的熱門地點在這裡
**中世紀以來海上絲路的轉運站在這裡
**鄭和下西洋來到這裡
**全世界楜椒(香料)的交易中心在這裡
**印度最著名的阿育吠陀Ayurveda在這裡
**印度最早的基督教堂、清真寺、猶太會館、中國漁網都在這裡
**印度古老的達羅毗荼文化Dravidian保留在這裡。

科欽市是印度喀拉拉邦最大的城市和主要的港口。「科欽」一名來自馬拉雅拉姆語 "Kochazhi" 意指小湖泊。
科欽素有「阿拉伯海的王后」之稱,以其天然港聞名,曾經是幾個世紀中印度香料貿易的中心。人口約一百四十萬,馬拉雅拉姆語為通用語言,英語是商業語言。
明朝永樂年間鄭和下西洋,曾多次訪問科欽,先後隨鄭和出訪的馬歡、費信、鞏珍三人都將見聞紀錄著書,他們分別撰寫的《瀛涯勝覽》、《星槎勝覽》、《西洋番國志》各有專篇紀錄科欽國。
1503年至1663年科欽先被葡萄牙統治,隨後是荷蘭人。
在1814年英荷條約中科欽割讓給英國。
由於科欽擁有豐富的殖民歷史,當葡萄牙來到這裡時,北方的蒙兀兒王朝甚至尚未開始。這也是南印度值得您拜訪的原因。
【荷蘭宮Mattancherry Palace】,是一座中世紀建築,由葡萄牙商人建於1555年,送給柯欽土王。
1498年,葡萄牙探險家達伽馬登陸,受到柯欽土王的歡迎,獲得了興建商行的專用權。柯欽土王幾乎成為了葡萄牙的附庸。16​​63年,荷蘭東印度公司接管了科欽,進行了一些擴建和裝修,此後被稱為荷蘭宮。後來,該地區被英國東印度公司接管。
【中國漁網Chinese Fishing Nets】是印度喀拉拉邦欽堡一種固定在陸地邊的特殊的捕魚方式。
通常認為這種漁網起源於中國,從5千公里之外的中國流傳過來並非不可能——柯欽是非常重要的香料貿易中心,鄭和幾乎每次下西洋都來到這裡,鄭和死於最後一次下西洋,據傳就是在此。傳統認為這種網是中國航海家鄭和引入的。

【聖方濟教堂St.Francis Church】最初由葡萄牙人建於1506年到1516年,交由方濟各會管理,供奉聖安多尼。
1663年荷蘭人占領後,拆除了該教堂以外的所有教堂,保留它為政府教堂。1795年,英國人征服柯欽,1804年將其改為一座聖公會教堂。
這是印度最古老的歐洲教堂,目擊了印度次大陸的歐洲殖民鬥爭史,具有劃時代的歷史意義。葡萄牙探險家達伽馬在第三次遠航印度時於1524年在柯欽去世,最初埋葬在這個教堂裡,14年後遺體運回里斯本。
1923年該堂成為保護文物。向遊客開放。
該教堂從建造至今,己經超過500年,仍然在使用中,其歷史地位尤其重要。

【科欽猶太會堂Paradesi Synagogue】位於舊城區,建於1568年,是大英國協仍在使用最古老的猶太會堂,也是該區7座猶太會堂中唯一仍在使用的一座。她的正式名稱是「帕拉德錫」猶太會堂,字面意思是「外國人」,因為歷史上它的使用者是「白猶太人」,來自中東和歐洲。此會堂建於科欽的繁華時期,有錢的猶太人在此經商致富,用了當時世界上上好的建材來建造,包括來自中國的磁磚。
接下來特別安排參觀南印度聞名的表演藝術「卡塔卡利」
卡塔卡利(Kathakali)是由用華麗的衣裳、長靴裝扮的舞蹈演員用全身演繹一段故事的舞蹈劇,是印度舞蹈中唯一的舞蹈劇。卡塔卡利被視為是第一個把想象中的世界用舞蹈劇的形式演繹出來的舞台劇。

早餐:飯店內 / 午餐:當地餐廳 / 晚餐:飯店內
住宿:Hotel Holiday Inn / Crown Plaza Similar或同級

第14天:科欽Cochin - 轉機點

【聖十字聖殿主教座堂Santa Cruz Cathedral Basilica】
為印度第二個教區-天主教科契教區的主教座堂,哥德式風格,是全印度最古老的教堂之一,亦為喀拉拉邦的歷史遺產建築之一。該堂最初由葡萄牙人興建,1558年升格為主教座堂,荷蘭征服者摧毀了許多天主教建築物,該堂得以倖免。後來英國人將其拆除,1887年主教改建新堂,1905年祝聖。1984年若望保祿二世將其封為宗座聖殿。這個宏偉的教堂終年遊客不斷,是遊客來到科契必看之景點。

【科欽堡Fort Kochi】
在殖民時代以前科欽只是一個漁村。1503年因為阿方索•德•阿爾布克爾克幫助土王擊敗了卡利卡特,土王將今天科欽堡一帶濱水地區贈給葡萄牙人,以保護他們的商業利益。葡萄牙擁有科契堡160年。1683年荷蘭人從葡萄牙人手中奪取科欽堡,荷蘭擁有科欽堡112年,直到1795年英國擊敗荷蘭。外國對科契堡的控制結束於1947年印度獨立。該區混合葡萄牙、荷蘭和英國殖民時期所建的老房子。


早餐:飯店內 / 午餐:當地餐廳 / 晚餐:當地餐廳
住宿:機上

第15天:轉機點 / 台北TPE

班機抵達台灣,為這結合休閒與大自然知性的豐富之旅,留下難以忘懷的美麗回憶。


早餐:機上
住宿:溫暖的家

費用說明: 

行程費用包含:
01. 全程團體經濟艙來回機票(含各地機場稅、燃油費)
02. 行程中所列之各地住宿、交通、餐食、景點門票等﹝不含自費項目﹞。
03. 印度電子簽證費用。
04. 保險:投保履約責任險1500萬、旅行業責任險每人500萬及20萬意外醫療險。
※14歲以下及70歲以上僅能投保至上限200萬旅遊責任保險。
※參團旅客(含非台籍旅客)若不是從台灣出發,依保險法規定,無法承保”旅遊責任保險” 請自行加保旅遊意外險、旅遊意外醫療等等。

行程費用不包含:
01. 個人護照費及國外個人性消費
02. 居住地至桃園國際機場接送費用。
03. 行李小費、床頭小費及歸屬於個人而非團體所有人的小費
04. 領隊、導遊、司機小費

建議小費:
領隊.導遊.司機小費:每日美金12元
尚需自付費用及其他小費(每人):
行李小費(每件上下各1美金)、床頭小費(每日每房1美金)
洗手間需付小費、部分景點會收取拍照費(約50~250盧幣不等) 請隨身自備一些零錢。

其他說明:
01.團費報價以雙人房(2人一室)為主,歡迎您結伴參加。單人報名者由本公司幫您搭配室友,並於國外旅遊期間無異議,若能順利搭配,則可免收單人房差額。
若無法順利搭配室友或指定單人房者,須負擔全程單人房差額(請洽業務)。
※單人房為1人房(single room for single use),非雙人房供1人用(double room for single use),單人房空間通常較雙人房小,若貴賓指定單人房擔心空間較小,可以另行再加價改訂雙人房 (單人使用)。
建議:如果習慣自主,不喜歡被打擾的貴賓,建議您需求單人房,自己住宿。如由本公司安排二人一室,請了解您的室友與您都擁有相同的權利,尊重與包容是旅遊的基本禮貌。

02.餐食有特殊偏好者,因大部分國外餐廳之特殊餐,菜色變化較少。敬請見諒!建議可自行攜帶喜愛的台灣罐頭食品或乾糧。謝謝!
03.航空團體票使用規則:團體機票一經開票,沒有退票價值,懇請注意。
04.具雙重國籍身份的貴賓,請於報名時告知本公司客服人員:
1)第二國籍為何國?2)是否有居留證?3)上次入境持何國護照?...等,以便辦理入出境手續。
05.因顧慮行程順暢,若遇特殊狀況如交通阻塞,觀光景點休假或人潮眾多,住宿飯店調整或其他不可抗拒之因素,或因航班時間調整,本行程可能會有所變動,本公司保有變更行程之權利。儘量忠於原行程,敬請見諒。
06.護照頁數不足,效期不足(需六個月以上,以入境台灣之日期為基準),過期者或護照污損(包含髒污、封面與內頁分離、局部破裂、蓋有非出入境之印章等),蓋有爭議國家之入出境章以及相貌/姓名變更與護照照片不符變更等...旅客有義務自行檢查審核,若有上述原因未告知而造成無法出入境,旅客須自行負責,懇請注意!上述說明如有疑問請再來電洽詢。
07.飛機團體座位由航空依旅客英文姓名字母順序排列選定一區域,無法指定座位,如需要與親友同坐,請上機後再與同行團友更換座位。

簽證說明: 

依照印度政府現行規範,我國人持普通護照(6個月以上效期)赴印度,需申請簽證才能入境。

簽證資料(電子簽):
(若自行申請簽證退費80美金)
1.簽證工作天4天
2.護照正本或彩色掃描檔(效期六個月以上,護照內頁須簽名)
3.身分證正反面影印本
4.照片1張:白色底彩色之5cmX5cm 六個月內近照
5.印度簽證基本資料表(旅行社提供表格)
6.18歲以下客人,若無身分證者,需檢附英文戶籍謄本正本;
若父母無陪同,需附父母同意書及父母親身份証影本,同意書需父母雙方
簽並寫上聯絡電話;父母親離異需附上英文戶籍謄本說明監護權。